marche nordique nature

【Texte explicatif】
Promenons-nous dans les "montagnes et côtes" du géoparc de Shin-Onsen avec les maîtres de la marche de la Fédération japonaise de marche nordique ! La "marche nordique" est une méthode de marche originaire de Finlande. On dit que marcher avec deux bâtons augmente l'effet de l'exercice d'environ 20 % par rapport à la marche normale. Il a également pour effet d'améliorer la posture et de prévenir les maladies liées au mode de vie.

【le prix】
Payé